Die Voraussetzung für eine gesunde Balance ist, dass Anspannung und Entspannung sich abwechseln. Tatsächlich sind jedoch immer mehr Kinder und Jugendliche akutem Stress ausgesetzt, der kaum noch bewältigt und verarbeitet […]
Fokus trifft Flow – Prüfungen selbstwirksam meistern Die nächste Prüfung steht an, und schon beim Gedanken daran, klopft dir das Herz bis zum Hals? Das muss nicht sein! Denn mit […]
Selbst.sicher.starten – schulfit in 4 Stunden Stell dir vor, die Schule geht los, und du bist optimal vorbereitet! In diesem Workshop finden wir gemeinsam heraus, welcher Lerntyp du bist, und […]
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Weil Du Dich verdient hast! Wir Mamas sind hochbegabt! Wir sind Leistungssportler, Schiedsrichter, Sternekoch, Familienmanager. Und jede dieser Rollen fühlen und leben wir zu 100 Prozent. Dabei gehen wir nicht […]
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